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Mercredi 27 juin 2012 sante.journaldesfemmes.com/   A la une 10 amuse-gueules comparés Apéricubes / Boursin Cacahuètes / pistaches Pringles / Tuc Les tentations sont nombreuses à l'apéritif. Mais savez-vous quels sont les amuse-bouches les plus caloriques ?  Comparatif Faire du sport sans risque cet été Avec le beau temps et l'épreuve du maillot de bain qui approchent, on a davantage envie de faire du sport. Suivez les conseils du coach pour éviter les coups de chaud, les blessures et les accidents.  Conseils Découvrez le meilleur des médicaments Un Français sur deux ne connaît pas les bienfaits du sport sur la santé. Voici tous les résultats de notre enquête exclusive.  En savoir plus  SERVICE  CoachClub : faites du sport autrement Vous voulez perdre du poids, vous renforcer musculairement, faire du cardio-training ou vous relaxer ? Découvrez notre nouveau service de coaching.  En savoir plus   Magazine Garder la ligne cet été : 10 pièges à éviter La période estivale permet de varier et d'enrichir sainement ses repas. En mangeant équilibré, vous garderez une jolie silhouette.  Conseils PRATIQUE Trouver une pharmacie ou un médecin de garde l'été Maux de tête ou de ventre, blessures superficielles ou piqûres d'insectes... Voici les démarches à suivre pour trouver rapidement une pharmacie de garde et dans les cas plus graves, un médecin de garde.  Lire QUIZ Prête à partir en vacances ? Êtes-vous plutôt enjouée, inquiète ou sereine, à l'idée de prendre vos congés ? Faites le test avant de préparer votre valise pour être fixée.  10 questions CHRONIQUE Avoir confiance en soi Avoir confiance en vous est indispensable pour vivre heureuse et vous réaliser. Hélas, beaucoup de personnes en manquent. Chantal Rialland vous aide à y voir plus clair.  Lire PAROLE D'EXPERT Bec sucré ou bec salé, le plaisir sans grossir ! Plutôt que de manger n'importe quoi, de souvent très calorique, notre chroniqueuse Anna Austruy vous propose quelques idées pour atténuer votre fringale.  Lire FORUM Alléger les effets secondaires de l'hormonothérapie "Je dois subir une hormonothérapie mais j'ai beaucoup de mal à supporter ses effets secondaires, comme les sautes d'humeur. Sauriez-vous comment apaiser ces symptômes ?"  Répondre à EmilieForum Santé METEO POLLENS Les graminées toujours en pic Si la saison des pollens de graminées a atteint son pic au cours des derniers jours, elle est loin d'être terminée.  Voir les cartes SANTE-MEDECINE Combattre les odeurs de pieds Très sollicités, renfermés dans les chaussures, les pieds transpirent. Voici quelques conseils pratiques pour se débarrasser des odeurs.  Lire  Tout le Magazine Santé  HOROSCOPE  Les prévisions de la semaine prochaine Amour, travail, santé et argent : que vous réserve votre semaine ? Découvrez-le avec notre horoscope gratuit.  SagittaireCapricorneVerseau... Tous les signes Actualité Fertilité : des cosmétiques interdits Le chloroacétamide, substance contenue dans divers cosmétiques, vient d'être interdit. Ce composé est soupçonné d'altérer la fertilité.  Lire Les Français déficients en vitamine D Contraception d'urgence : une nouvelle campagne de sensibilisation Contribuez au Journal des Femmes Eau du robinet ou en bouteille ? Riche en magnésium, pauvre en sel, de source, gazeuse... Par simple goût ou en raison de son état de santé, on peut opter pour une eau en particulier. Et vous, quelle est votre eau préférée ?  70 contributionsTémoignez Vos pires coups de soleil Trop pressée de bronzer à cause d'une sieste prolongée sur la plage, vous avez attrapé un coup de soleil mémorable. Racontez-nous comment c'est arrivé et comment vous vous êtes soignée.  95 contributionsTémoignez  VIDEOS Les bons et les mauvais gestes pour votre dos Sciatique, lumbago, hernie discale... Un Français sur trois souffre du dos. Voici comment éviter les mauvaises positions et renforcer vos muscles pour éviter les douleurs.  Voir               SONDAGE Le nouveau sondage Avez-vous déjà eu du mal à trouver un médecin en été ? Votez Le précédent sondage Où avez-vous acheté vos lunettes de soleil ? Chez un opticien 79,7 % Sur le marché 8,7 % Dans un magasin de sport 5,4 % Je ne sais plus 4,5 % A la pharmacie 1,6 % 609 votes             Crédit en ligne : c'est simple et rapide Trouvez les bottines de vos rêves à bas prix Envie de vous détendre : partez en Thalasso Les agences de voyage en ligne : comparez   Publi-info   TOUTES LES RUBRIQUES Se soigner Rester en forme Bien manger Sexualité

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