Guide sante vacances, Acne et soleil, Le sucre et vous, Eviter deshydratation...

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Mercredi 4 juillet 2012 sante.journaldesfemmes.com/   A la une Le guide santé de vos vacances Piqûres d'insecte, intoxications alimentaires, accidents... Voici comment anticiper pour passer un séjour serein.  Dossier Acné et soleil : les bons gestes Hygiène Exposition Traitement Avec le soleil, la peau devient plus belle et toute trace d'acné disparaît. Pour éviter une poussée à la rentrée, quelques précautions s'imposent !  Dossier Connaissez-vous les différentes formes de sucre ? La consommation de sucres fait partie du quotidien. Le sucre blanc est le plus connu mais il existe des alternatives moins caloriques. Faites le point avec ce quiz.  10 questions  SERVICE  CoachClub : faites du sport autrement Vous voulez perdre du poids, vous renforcer musculairement, faire du cardio-training ou vous relaxer ? Découvrez notre nouveau service de coaching.  En savoir plus   Magazine Hydratation : adoptez les bons gestes cet été Que faut-il boire quand il fait chaud ? Comment éviter de se déshydrater ? Voici les bons réflexes à appliquer quand la température monte.  Conseils ENFANT Tout pour bien le protéger Soleil, baignades, balades... Pour que les vacances en famille restent un moment de bonheur pour tous, voici quelques précautions à prendre.  Lire CHRONIQUE Je m'organise : 1ère partie Bien vous organiser vous facilite la vie et vous évite beaucoup de fatigue et de stress. Seulement voilà, vous avez parfois du mal à le faire. Chantal Rialland vous aide à y voir plus clair.  Lire PAROLE D'EXPERT En quoi un psy peut-il m'aider ? "Je pleure tous les jours sans savoir pourquoi", "je n'arrive pas à vivre sans lui"... Ces états peuvent vous conduire à demander de l'aide. Mais qu'attendez-vous réellement d'un psy ?  Lire FORUM Vivre avec une canule "Y a-t-il des personnes ayant eu un cancer du larynx qui vivent au quotidien avec une canule ?" Répondre à FlorenceForum Santé METEO POLLENS Pas de vacances pour les graminées ! Les pollens de graminées sont à nouveau bien présents sur toute la France ! Le risque allergique sera encore élevé au nord d'une ligne Nantes-Briançon et même très élevé en Auvergne et à Nevers.  Voir les cartes SANTE-MEDECINE Les symptômes des impatiences Les impatiences, aussi appelées syndrome des jambes sans repos, occasionnent une gêne dans les jambes. Cela peut se traduire par diverses réactions désagréables.  Lire Tout le Magazine Santé  HOROSCOPE  Les prévisions de la semaine prochaine Amour, travail, santé et argent : que vous réserve votre semaine ? Découvrez-le avec notre horoscope gratuit.  SagittaireCapricorneVerseau... Tous les signes Actualité La caféine protège du cancer de la peau Une étude portant sur plus de 110 000 personnes démontre que la consommation de caféine diminue le risque de carcinomes baso-cellulaires.  Lire    Bientôt un nouveau vaccin anti-nicotine ?  Les zones d'ombre des boissons rafraîchissantes Contribuez au Journal des Femmes Vos jambes sont lourdes ? Douleurs, lourdeurs, gonflements des jambes, et même varices : vous connaissez ? Quelles solutions avez-vous testé pour les soulager ?  45 contributionsTémoignez Eau du robinet ou en bouteille ? Riche en magnésium, pauvre en sel, de source, gazeuse... Par simple goût ou en raison de son état de santé, on peut opter pour une eau en particulier. Et vous, quelle est votre eau préférée ?  80 contributionsTémoignez  LIVRES SANTE Les coups de coeur de la rédaction Cette semaine, découvrez "La vraie histoire des infirmières", de Philippe Duley. Un ouvrage illustré qui rend un bel hommage à ces femmes dévouées.  Lire       SONDAGE Le nouveau sondage Mangez-vous plus sainement en été ? Votez Le précédent sondage Avez-vous déjà eu du mal à trouver un médecin en été ? Non 53,1 % Oui 46,9 % 379 votes  OUTIL Simulez vos remboursements de frais de santé Soins de ville, maternité, lunettes, cataracte, soins dentaires, chambre particulière... Estimez votre reste à charge pour les soins qui vous intéressent.  Simulateur Tous les mangas disponibles sur internet Barcelone vous attend : comparer le prix des hôtels Prêt immobilier : faites jouer la concurrence Trouvez votre robe à la mode Printemps-Eté 2012. Découvrez les nouveautés   Publi-info TOUTES LES RUBRIQUES Se soigner Rester en forme Bien manger Sexualité

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